Etiket: Sağlık
Anksiyete, tüm dünyada genç veya yaşlı fark etmeksizin her yaş grubundan birçok insanın yaşadığı rahatsızlık türleri arasında gelmektedir. Bu bozukluk türünde kişiden kişiye değişmekle birlikte, çeşitli olaylara verilen tepkiler ve stres anlarında ortaya çıkan semptomlar farklılık göstermektedir. Anksiyete bozukluklarını bir tür zihinsel ve duygusal tepkiler olarak tanımlamak mümkündür. Normal bir...
Saç dökülmesi, özellikle orta yaş grubuna girmiş insanların en çok yaşadıkları yaygın problemlerden bir tanesidir. Saçların sağlıksız olmasından kaynaklı olabileceği gibi aşırı stres, uykusuzluk, hatalı beslenme, yetersiz beslenme, yanlış ürün kullanımı gibi birçok sebebe bağlı olarak da ortaya çıkabilen saçların dökülmesi sorunu, insanların günlük rutinlerini oldukça olumsuz etkilemekte ve kişilere...
Böbreklerin temel işlevlerini yerine getirmemesi sonucunda hastalık sahibi kişilere diyaliz tedavisi uygulanmaktadır. Diyaliz hastalarının son evresi kronik böbrek yetmezliği aşamasıdır. Genellikle son aşamada hastaların hayat boyu diyaliz tedavisi görmesi gerekmektedir. Fakat bu tedavinin de yeterli gelmediği durumlarda hastalara böbrek nakli gerçekleştirilmelidir. Böbrekler kanın içindeki üre ve ürik asit gibi toksik...
Depresyon nasıl geçer sorusu, insanların özellikle travmalara veya strese bağlı dönemlerde kendilerini oldukça mutsuz, yalnız ve düşünceli hissetmeleriyle birlikte sorulmaya başlanmaktadır. Depresyon, birçok farklı belirtiyle ve birçok farklı süreçle birlikte her insanın başına gelebilen; duygusal olarak insanların kendisini boşluğa düşmesiyle başlayan psikolojik süreçlerden bir tanesidir. Depresyondan kurtulmak için kişinin bu...
Alkol bırakma konusunda araştırma yapan kişiler, eğer uzun süreli alkol bağımlılığı söz konusu ise bu alışkanlıktan kurtulmakta zorluk çekebilmektedir. Alkol bırakmak, “alkolik” olarak bağımlılık düzeyine geldiğinde sigara gibi bazı kötü alışkanlıklara göre çok daha fazla zor olabilir. Bu nedenle alkol tüketimi yapan ve bu alışkanlığını geride bırakmak isteyen kişiler için...
Hızlı zayıflama ve hızlı kilo verme yöntemleri özellikle kontrolsüz kilo alımı, sağlık sorunlarının getirdiği yüksek kilolar gibi sorunlarla yüz yüze gelen kişilerin en çok merak ettiği konular arasındadır. Hızlı kilo verme ve hızlı zayıflama yöntemlerini araştıran kişiler, zaman zaman sağlıksız ve güvenilir olmayan yöntemler yüzünden sağlıklarını riske atabilmektedir. Spor yapma,...
Sigara bırakmak, özellikle sağlık sorunları yüzünden sıkıntı çekmeye başlamış ve artık bu bağımlılığına son vermek isteyen kişiler tarafından sıklıkla denenmektedir. Ancak uzun süre aktif olarak sigara ve tütün ürünleri kullanmış kişilerin sigara bırakma konusunda oldukça zorlu bir süreç geçirdikleri, çoğu zaman profesyonel destek alınmadığı durumda başarısız oldukları bilinmektedir. Sigarayı bırakmak...
Diyet Yaparken Sağlığınızı Korumanın Yolları Diyet yapmak sağlıklı yaşam ve kilo kontrolü için yaygın bir stratejidir. Ancak, diyetinizi sürdürürken sağlığınızı korumak da son derece önemlidir. Sağlıklı bir şekilde kilo vermek ve vücut sağlığınızı desteklemek için aşağıdaki yöntemlere dikkat etmeniz gerekmektedir. Diyet Yaparken Su Tüketimine Önem Verin Diyet yapmak, sağlıklı bir...
Varis tedavisi, bacaklardaki damarların genişlemesi ve şekil bozukluklarıyla ortaya çıkan bir sağlık sorununu iyileştirmeye yönelik yapılmaktadır. Günümüzde varisin tedavisinde ameliyatsız yöntemler tercih edilmeye başlanmıştır. Ameliyatsız varis tedavisi, çeşitli yöntemlerle uygulanabilen bir tedavi seçeneğidir. Bu yöntemler arasında yüzeyel skleroterapi, lazer tedavisi ve radyofrekans ablasyonu bulunmaktadır. Ayrıca, varis çorapları da tedavi sürecinde...
Sivilce geçirme yöntemleri özellikle ergenlik çağından çıkmış ancak sivilce, akne, siyah nokta gibi cilt lekeleri yüzünden huzursuzluk yaşayan kişiler tarafından merak edilmektedir. Sivilcelerden kurtulmak isteyen kişiler için uzman doktor eşliğinde reçeteli ve onaylı ilaçlarla yapılabilecek tedavilerin dışında çeşitli takviyeler, evde hazırlanacak krem bazlı kürler de bulunmaktadır. Öncelikle belirtmek gerekir ki...